Il benessere per tutti, in forma al tuo ritmo

1 attimo in forma crede che ognuno abbia diritto alla sua forma, di essere comodo nelle sue scelte e di raggiungerle come e quando vuole. Per questo scegliamo di raccontare storie di chi ha raggiunto il proprio obiettivo, di forme differenti, di sfatare il mito della caloria e dei sacrifici a tutti i costi, delle punizioni e creare una cultura di un’alimentazione sana e consapevole, di attimi di sport inaspettati e del benessere come nuovo lusso da concedersi.